Retraite ESTIM dans le Var :

Priscilla Gissot
il y a 1 jour
3 min de lecture

Une immersion au cœur de l’estime de soi

J’ai eu envie de créer un espace pour les femmes.

Un espace intime, doux et privilégié, où chacune peut déposer ce qu’elle traverse, écouter son corps, accueillir ses émotions et se rencontrer autrement.

Un espace pour ralentir, respirer et revenir à soi.

C’est ainsi qu’est née la Retraite ESTIM, une immersion de trois jours et deux nuits, exclusivement réservée aux femmes, du 30 octobre au 1er novembre 2026, chez moi à Carnoules, dans le Var.

Trois jours pour explorer les piliers de l’estime de soi

Durant cette retraite, je t’accompagnerai à travers les trois piliers de l’estime de soi : la confiance en soi, l’amour de soi et l’image de soi.

Nous explorerons ensemble ta valeur, ton rapport au corps, ton image et la place que tu t’accordes dans ta propre vie.

Cette immersion est une invitation à te regarder avec davantage de conscience, de douceur et de vérité. À reconnaître la femme que tu es aujourd’hui, avec son histoire, sa sensibilité, ses forces et ses émotions.

Une rencontre avec toi-même

Pendant ces trois jours, je te proposerai différentes expériences autour de :

la photographie thérapeutique et l’image de soi ;
l’écoute du corps ;
le mouvement ;
la guidance intuitive ;
la voix et l’écoute active ;
les oracles ;
l’introspection ;
les actes symboliques ;
les temps de parole et de partage.

Chaque proposition ouvrira un chemin vers une partie de toi.

La photographie aura naturellement sa place dans cette retraite. Elle deviendra un miroir pour observer ton regard sur toi, explorer ton image et laisser émerger une autre façon de te percevoir.

Le corps et l’intuition feront aussi leur travail, dès que tu leur laisseras suffisamment de place.

À quelles femmes s’adresse cette retraite ?

Cette immersion peut résonner en toi si tu es :

en quête de sens et de compréhension ;
en chemin vers davantage d’amour de toi ;
prête à te réconcilier avec ton corps et ton image ;
curieuse de te découvrir autrement ;
décidée à accueillir tes émotions avec douceur ;
désireuse de retrouver ta valeur et ta juste place.

Tu peux venir avec tes questions, tes doutes, tes élans et tout ce qui vit en toi aujourd’hui.

Un cocon pour 8 femmes

Je t’accueillerai chez moi, à Carnoules, dans une maison partagée avec un jacuzzi pour les temps de détente.

J’ai choisi de limiter cette retraite à huit femmes afin de préserver l’intimité du groupe, la qualité des échanges et la présence accordée à chacune.

L’hébergement est compris pour les deux nuits.

La retraite commencera le vendredi 30 octobre, avec un accueil entre 11 h 30 et 13 h 30, puis un cercle d’ouverture à 14 h. Elle se terminera le dimanche 1er novembre à 16 h.

La gare de Carnoules se trouve à environ dix minutes à pied.

Et moi, Qui suis-je ?

Je suis Priscilla Gissot, photographe accompagnante à Toulon, spécialisée dans l’estime de soi et la photographie thérapeutique.

J’accompagne les femmes depuis 2012 à travers leur image, leur corps et leur histoire.

Au fil des séances et des rencontres, j’ai vu la photographie devenir un miroir puissant. Elle révèle notre façon de nous regarder, les jugements que nous portons et les parts de nous qui demandent simplement à être reconnues.

Ma valeur première est la liberté : la liberté d’être qui l’on est et de s’aimer ainsi.

J’ai conçu cette retraite avec mon expérience, mes outils, ma sensibilité et cette envie profonde de créer un espace où chaque femme puisse se rencontrer avec sincérité.

Les informations essentielles

Dates : du 30 octobre au 1er novembre 2026
Durée : trois jours et deux nuits
Lieu : Carnoules, dans le Var
Public : femmes exclusivement
Groupe : huit participantes maximum
Hébergement : compris
Cadre : maison partagée avec jacuzzi
Expériences proposées : photographie thérapeutique, image de soi, mouvement, écoute du corps, intuition, oracles, guidance, introspection et actes symboliques